Somatic L’una – mișcare somatică pentru femei

(O recenzie client)

750,00 lei

Somatic L’unaⓇ reprezintă călătoria de mișcare somatică prin corp de femeie cu scopul de a ne aduce sistemul nervos autonom în coerență.

Un concept creat de Irina Dobre – terapeut somatic și moașă a psihicului feminin – care are misiunea de a susține procesele terapeutice ale femeilor și de a le întregi prin această componentă de mișcare somatică.

Categorie:

Descriere

Somatic L’unaⓇ reprezintă călătoria de mișcare somatică prin corp de femeie cu scopul de a ne aduce sistemul nervos autonom în coerență.

Mișcarea somatică are loc într-un mod lent și conștient, ceea ce mărește capacitatea corpului de interocepție. Iar în timp, creștem astfel reziliența sistemului nervos la stres. Sunt puse în mișcare inclusiv: emoțiile, blocajele, gândurile, anxietățile și uneori, traumele folosindu-ne de întreg corpul fizic (sistem osos, muscular și fascie).

Somatic L’unaⓇ este un concept creat de Irina Dobre – terapeut somatic și moașă a psihicului feminin – care are misiunea de a susține procesele terapeutice ale femeilor și de a le întregi prin această componentă de mișcare somatică.

Cui se adresează sesiunile de mișcare somatică?

Tuturor femeilor care sunt deja într-un proces psihoterapeutic personal și sunt conștiente de valoarea mișcării traumei prin și din corp.

Tuturor femeilor care lucrează cu mine procese terapeutice individuale – deoarece aceste sesiuni de mișcare somatică vor completa săpăturile adânci din intrapsihic care au loc în spațiul 1:1.

Tuturor femeilor care își doresc să se reconecteze cu corpul lor, cu pântecul lor, cu pelvisul lor și cu natura profund feminină, organică, sălbatică, fluidă, curgătoare, mișcătoare.

În special femeilor care suferă de afecțiuni din sfera uro-ginecologică sau a dezechilibrelor hormonale, dar care sunt conștiente de rădăcinile adânci ale acestor afecțiuni feminine.

Tuturor femeilor pregătite să pătrundă, în propriul lor ritm, un alt strat al relației cu propriul corp, dar și cu propriul suflet.

Cum lucrează sesiunile de Somatic L’unaⓇ la nivelul ființei?

  • mișcările lente și conștiente creează spațiu la nivelul sistemului nervos (activând ramura parasimpatică) pentru noi căi neuronale și relaxarea întregului sistem
  • trezește zonele din corp stagnante, blocate, disociate conferindu-le vitalitale
  • pune în mișcare circulația sangvină, dar și pe cea limfatică care este responsabilă de drenarea reziduurilor din corp (în cazul femeilor, în special în zona abdominală – a pântecului, zona pelvină, zona bazinului – unde staza limfatică este cea mai mare)
  • creează coerență în minte – corp – suflet oferind claritate mentală și emoțională, contact profund cu lumea interioară, subtilă
  • mișcă la propriu trauma prin corp, creându-i spațiu, susținându-i astfel eliberarea într-un mod foarte titrat și blând, aproape sesizabil
  • ne invață să reclădim relația cu siguranța în corp

 

La finalul sesiunii de Somatic L’unaⓇ, vom folosi instrumente de integrare precum: meditația ghidată, scrisul sau desenul ca instrumente terapeutice, autoatingerea vindecătoare (Healing TouchⓇ) și respirația ghidată.

 

 Abonamentul constă în pentru 4 sesiuni/lună, iar prețul este de 440 Ron.

Locația: Online pe zoom. Veți avea acces la înregistrări, însă recomandarea mea este să nu lipsiți mai mult de o întâlnire.

Când: în fiecare sâmbătă de la ora 11.00 (ora României), timp de 1 h – 1h.15h

Grupele actuale au avut 8, și respectv=iv 15 participante și abonamentul s-a întins de-a lungul lunii noiembrie (4.11, 11.11, 18.11 și 25.11), respectiv decembrie pentru grupa 2 (2.12, 9.12, 16.12 și 23.12).

Grupa în formare va fi de maxim 15 participante, iar abonamentul se va întinde de-a lungul lunii ianuarie 2024 (06.01, 13.01, 18.01 și 25.01). Sâmbetele vor fi de la ora 11.00 (ora Ro), iar joile de la ora 18.30 (ora Ro).

Înscrierile se fac la numărul de telefon 0750408946 printr-un mesaj pe whatsapp cu mențiunea grupei în care dorești să te încrii (G noiembrie, G decembrie, sau G ianuarie), numele complet și dovada plății.

Îți doresc să ai o călătorie de întoarcere Acasă, prin corp.

Cu prețuire,
Irina Dobre

 

1 recenzie pentru Somatic L’una – mișcare somatică pentru femei

  1. Diana

    Intalnirile au fost fix ce aveam nevoie in acest moment al vietii: spatiu pentru si cu mine, sa imi dau voie, sa fiu, sa simt.

    • Avatar utilizator

      Irina Dobre

      Mulțumesc, Diana, pentru împărtășirea ta aici. Și mă bucur f mult pentru că spațiul în care am călătorit prin Sinele nostru folosind mișcarea somatică, și nu numai, te-a adus mai aproape de tine, cea întreagă! Te cuprind și să ne revedem cu bucurie când și dacă e momentul copt!

Adaugă o recenzie

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

error: Conținutul este protejat!

Comunitatea Feminitudine by Irina Dobre

Înscrie-te în newsletter pentru a fi prima care află noutățile și promoțiile

 

Multumesc pentru inscriere!

0
    0
    Your Cart
    Your cart is emptyReturn to Shop